おはよう☀
私の趣味……であるヨガ🧘♀️
ヨガって優しい世界でもあり修行😂笑
何故好きか
自分に優しくいれる
素の自分に戻れる
優しい自分を新しく生み出せる👶
伝え方が優しくなれる
こう言った気持ちの部分が多いです
実はM性感に来るみなさんにとってもとても良い良い動きがあるのご存知ですか??
身体の力をマットに預け、目を閉じる
自分の呼吸や今日のコンディションを感じてみる🤗
神経を研ぎ澄まして肌に触れるものを優しく感じる🫴✨
自分の内側に何があるのか
そして解放する⛓️💥
自分の抱えるもの全てを手放して
解き放つ🪽
私の朝はヨガと共に目覚めて
お休みする時は小さく赤ちゃんのように丸まってから身体を伸ばしてお腹に帰る気持ちで👶
夜は眠ります🛌🌙
ようこそ
ヨーガスートラへ🧘♀️笑